今年的夏至是哪一天?

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今年的夏至，这个标志着我国夏季正式到来的日子，已经悄然来临。根据天文数据，今年的夏至是在6月21日。这一天，太阳直射北回归线，北半球的白昼最长，黑夜最短。

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夏至的到来，意味着炎炎夏日即将来临。人们纷纷换上轻薄夏装，享受夏日清凉。同时，夏至也是我国传统节日之一，各地都有庆祝夏至的习俗。比如，吃粽子、喝绿豆汤、吃西瓜等，都是为了祈求平安健康。

夏至时节，气温逐渐升高，人们要注意防晒、补水，预防中暑。此外，夏至也是养生的重要时期，要顺应自然规律，调整作息，保持良好的心态，以应对炎热的夏季。

总之，今年的夏至在6月21日，让我们共同迎接这个充满活力和生机的季节。在这个美好的日子里，祝愿大家身体健康，生活愉快！

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