恋爱脑想要彻底清醒,可以尝试以下方法:

1. **保持理性思考**:多思考恋情的利弊,不要让感情占据全部思考空间。
2. **进行社交活动**:与朋友和家人聚会,转移注意力,减少对恋情的过度关注。
3. **培养个人兴趣**:投入到新的兴趣爱好中,丰富自己的精神世界。
4. **心理疏导**:如果情绪影响很大,可以寻求心理咨询师的帮助。
5. **保持身体健康**:通过运动、健康饮食等方式调整身体状态。
至于“吃什么药”的问题,不建议自行服用药物来“清醒”,因为市面上并没有针对“恋爱脑”的特效药。如果觉得自己的情绪状态对日常生活造成了影响,建议寻求专业医生的建议,进行适当的药物治疗。医生可能会根据具体情况开具抗抑郁、抗焦虑等药物。请务必在医生指导下用药。
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