以下是一份讨好型人格的测试题及其参考答案。你可以根据自己的实际情况来选择答案。

1. 当别人对你的工作提出批评时,你通常会:
A. 仔细考虑他们的意见,并尝试改进
B. 马上表示同意,即使你不完全认同
C. 不太在意,因为你认为自己做得很好
2. 在社交场合中,你通常:
A. 尽量让每个人都感到舒适
B. 很少关注他人的感受,专注于自己
C. 适度地关注他人感受,但不会过多妥协
3. 当你的朋友或同事需要帮助时,你通常:
A. 不犹豫地提供帮助
B. 有时会因为自己的事情而犹豫
C. 很少帮助他人,除非是极端情况
4. 当你不同意别人的观点时,你通常会:
A. 直接表达你的不同意见
B. 避免冲突,同意对方的观点
C. 尝试以委婉的方式表达你的不同意见
5. 在团队项目中,你通常:
A. 积极提出自己的建议
B. 遵循团队的决策,即使你不完全同意
C. 不会主动提出建议,除非被问及
6. 当你遇到困难时,你通常会:
A. 寻求他人的帮助
B. 尝试独自解决问题
C. 不会轻易寻求帮助,担心别人会认为你无能
7. 在与上级或权威人士交流时,你通常:
A. 尽量表现得礼貌和顺从
B. 自信地表达自己的观点
C. 适度地表达自己的观点,但避免冲突
8. 当你的朋友或同事犯错时,你通常:
A. 直接指出他们的错误
B. 轻轻地提醒他们,以免伤害他们的感情
C. 不太在意,因为你认为每个人都会犯错
9. 在选择礼物送给朋友或家人时,你通常:
A. 选择对方可能喜欢的礼物
B. 选择自己认为合适的礼物
C. 询问对方的喜好,以确定合适的礼物
10. 当你的朋友或同事向你求助时,你通常:
A. 无条件地提供帮助
B. 有时拒绝,因为自己也有事情要处理
C. 很少拒绝,即使自己很忙
11. 在公共场合发言时,你通常:
A. 尽量保持自信和积极
B. 有时会感到紧张,但努力克服
C. 很难放松,担心自己的发言会引起尴尬
12. 当你的朋友或同事对你有所不满时,你通常:
A. 直接询问原因,尝试解决问题
B. 忽略他们的不满,希望问题会自行解决
C. 会感到不安,不确定如何处理
13. 在选择职业道路时,你通常:
A. 选择你认为能够得到他人认可的职业
B. 选择你认为最适合自己的职业
C. 选择能够平衡工作和生活的职业
14. 当你感到沮丧或焦虑时,你通常:
A. 尝试自己解决问题
B. 寻求他人的安慰和支持
C. 避免与他人分享,自己承受
15. 在冲突或争议中,你通常:
A. 尽量避免,希望问题会自行解决
B. 积极参与,努力寻找解决方案
C. 适度参与,避免直接对抗
16. 当你的朋友或同事感谢你时,你通常:
A. 很高兴并表示感谢
B. 有时会感到尴尬,不知道如何回应
C. 认为这是应该的,不太放在心上
【评分标准】
选择A得1分,选择B得2分,选择C得3分。
【答案解析】
得分在16-18分:你具有很强的讨好型人格特征,倾向于取悦他人,有时可能会忽视自己的需求和感受。
得分在9-15分:你有适度的讨好型人格特征,能够平衡他人的需求和自己的感受。
得分在0-8分:你的讨好型人格特征较弱,能够独立地表达自己的观点和需求。
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