MBTI测评是什么(MBTI测评的使用方法)

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MBTI测评，全称为Myers-Briggs Type Indicator，是一种广泛应用于职业规划、团队建设、个人成长等领域的性格测评工具。通过MBTI测评，人们可以更好地了解自己的性格特点，从而在生活和工作中做出更明智的选择。那么，MBTI测评究竟是什么？如何使用MBTI测评呢？下面，就让我们一起来揭开MBTI测评的神秘面纱。

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一、MBTI测评是什么？

MBTI测评是由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同研发的。该测评基于瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论，将人的性格分为16种类型，每种类型由四个维度组成，分别是：

1. 外向(E)与内向(I)：外向的人喜欢与人交往，内向的人则更倾向于独处。

2. 感觉(S)与直觉(N)：感觉型的人更注重现实，直觉型的人则更关注可能性。

3. 思考(T)与情感(F)：思考型的人更注重逻辑和客观，情感型的人则更注重人际关系和主观感受。

4. 判断(J)与感知(P)：判断型的人喜欢有计划、有组织的生活，感知型的人则更随性、灵活。

二、MBTI测评的使用方法

1. 了解MBTI测评的背景和原理，明确测评的目的。

2. 在线或购买MBTI测评量表。目前市面上有很多免费的MBTI测评网站，也可以购买纸质或电子版的测评量表。

3. 仔细阅读测评指导语，确保理解每个问题的含义。

4. 根据自己的实际情况，认真回答每个问题。注意，不要刻意迎合某种性格类型，要诚实地回答。

5. 完成所有问题后，根据指导语计算得分，确定自己的性格类型。

6. 分析自己的性格类型，了解自己的优势和劣势，以及在不同情境下的表现。

7. 结合自己的性格特点，制定个人成长计划或职业规划。

8. 定期进行MBTI测评，观察自己性格的变化，调整个人成长计划或职业规划。

总之，MBTI测评是一种帮助我们认识自己、了解他人的有效工具。通过MBTI测评，我们可以更好地发挥自己的优势，克服劣势，实现个人成长和职业发展。在使用MBTI测评的过程中，我们要保持诚实、客观的态度，才能从中获得有益的启示。

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