夏至和入伏不是同一天。

夏至是二十四节气之一,通常在每年的6月21日或22日,太阳到达黄经90°时,标志着夏季的正式开始。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,北半球的白昼最长,黑夜最短。
入伏则是一个中国传统节气,指立夏后的第三个庚日,即“三伏”的第一天。通常情况下,入伏的时间在夏至后的第一个庚日,大约在夏至后的第20天左右。由于庚日是古代干支纪日系统中的一种,它不是固定的日期,所以入伏的具体日期每年都有所不同。
综上所述,夏至和入伏不是同一天,且入伏通常在夏至后的20天左右。
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