立冬的民间风俗是什么

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立冬，是我国二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这一天，民间有许多独特的风俗习惯，传承着中华民族的智慧与情感。

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首先，立冬这天，家家户户都会准备一顿丰盛的团圆饭，寓意着家人团聚，共享天伦之乐。餐桌上，饺子、汤圆等美食不可或缺，寓意着团圆和美满。

其次，立冬时节，民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法。人们会吃羊肉、鸡肉等温补食物，以增强体质，抵御寒冷。

此外，立冬时节，民间还有“立冬戴棉帽，暖和又健康”的说法。人们会穿上厚实的棉衣、棉帽，以保暖身体。

在立冬这天，民间还有许多有趣的活动。如举行立冬庙会，人们会穿上节日盛装，载歌载舞，祈求来年五谷丰登、生活美满。还有立冬打雪仗、堆雪人等户外活动，让人们感受冬日的乐趣。

总之，立冬的民间风俗丰富多彩，既体现了人们对美好生活的向往，也传承了中华民族的优秀文化。让我们共同感受这个特殊节气的魅力，传承这些美好的传统。

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