mbti测量表(mbti如何判断)

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MBTI测量表，即迈尔斯-布里格斯性格类型指标（Myers-Briggs Type Indicator），是一种广泛应用于职业规划、团队建设、个人成长等领域的性格类型评估工具。通过MBTI测量表，人们可以了解自己的性格特点，从而更好地认识自己、与他人沟通与合作。本文将为您详细介绍MBTI测量表及其如何判断。

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一、MBTI测量表简介

MBTI测量表由美国心理学家凯瑟琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·迈尔斯共同研发。该量表基于卡尔·荣格的心理类型理论，将人的性格分为16种类型，每种类型由四个维度组成，即外向（E）与内向（I）、感觉（S）与直觉（N）、思维（T）与情感（F）、判断（J）与感知（P）。

二、MBTI测量表如何判断

1. 外向（E）与内向（I）

外向者倾向于从外部世界获取能量，喜欢与人交往，善于表达自己；内向者则从内部世界获取能量，喜欢独处，善于思考。

2. 感觉（S）与直觉（N）

感觉者注重现实，关注具体事实，喜欢通过五官感知世界；直觉者则注重未来，关注可能性，喜欢通过直觉感知世界。

3. 思维（T）与情感（F）

思维者以逻辑和客观为准则，注重事实和逻辑推理；情感者以价值观和人际关系为准则，注重他人感受和情感需求。

4. 判断（J）与感知（P）

判断者喜欢有计划、有目标的生活方式，注重效率和秩序；感知者则喜欢灵活、自由的生活方式，注重适应性和变化。

在MBTI测量表中，每个维度都有两个选项，通过选择最符合自己的选项，可以得出自己的性格类型。例如，外向（E）与内向（I）这一维度，如果认为自己更倾向于与人交往，则选择E；如果认为自己更喜欢独处，则选择I。

三、MBTI测量表的应用

1. 职业规划：了解自己的性格类型，有助于找到适合自己的职业方向，提高工作效率。

2. 团队建设：通过MBTI测量表，了解团队成员的性格特点，促进团队协作，提高团队凝聚力。

3. 个人成长：认识自己的性格优势与不足，有助于自我提升，实现个人价值。

总之，MBTI测量表是一种实用的性格评估工具，通过了解自己的性格特点，我们可以更好地认识自己、与他人沟通与合作，从而在职业、生活等方面取得更好的成果。

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