既补金又补水的一个字 缺金缺水戴什么最旺

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“既补金又补水”的一个字可能是指“铜”，铜元素既能补充身体所需的金属元素（金），同时铜在中医中也被认为有滋阴补水的功效。

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缺金缺水时，戴铜制饰品如铜手镯、铜项链或铜戒指被认为是有好处的。在中国传统风水学和民间传统中，铜制的饰品被认为是能够增加金水和改善人体能量的。

当然，这些都是民间传统说法，现代医学中并没有明确的证据表明这种做法的益处。在选择饰品时，应考虑个人的喜好、风格以及是否适合自己的肤色等因素。

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