在中国传统文化中,本命年是指十二年一个轮回,每过一个本命年都会遭遇一些不利影响,比如犯太岁。以下是针对2020年和2021年本命年犯太岁的化解和破解方法:

### 2020年本命年犯太岁化解方法:
1. **佩戴吉祥物**:
- 红色内衣、红腰带、红绳、红袜等红色饰物可以带来好运。
- 可以佩戴太岁符或者化太岁符,以减少不利影响。
2. **拜神祈福**:
- 去寺庙拜太岁神,如拜太岁星君、拜财神等,祈求得到庇佑。
3. **做善事**:
- 多做善事,比如捐助慈善、助人为乐等,以积累善缘。
4. **风水布局**:
- 可以在家中或办公室摆放一些风水物品,如五帝钱、龙龟、风水球等。
5. **调整心态**:
- 保持积极乐观的心态,对待生活中的困难要有积极应对的态度。
### 2021年本命年犯太岁破解方法:
1. **佩戴吉祥物**:
- 同样可以佩戴红色饰物或太岁符等。
2. **参加法事活动**:
- 参加拜太岁法会、化解太岁仪式等,以求得神灵的庇佑。
3. **求助于长辈**:
- 请长辈为自己化解太岁,如长辈的加持或赐予护身符。
4. **改变风水**:
- 根据个人的命理进行家居或办公室的调整,比如更换风水物品,调整家具摆放等。
5. **增强运势**:
- 通过读书学习、锻炼身体、投资理财等方式增强自己的运势。
请注意,以上方法并非绝对的,它们更多的是基于传统文化和个人信仰。在现代社会,最重要的还是以积极的生活态度和行动去面对生活中的挑战。
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