本命年转运的时间通常认为是农历新年(春节)之后到下一个农历新年之前的这段时间。在中国传统中,本命年,即每隔12年一次的属相年,人们普遍认为是一年中运势波动较大的一年。

至于具体运气差的时间段,通常认为本命年的上半年,尤其是农历的正月初一到立夏前,这段时间内人们的运势可能会相对较差。这主要是因为中国传统文化认为,在这一年中,本命年人的运势可能会受到本命星的负面影响,所以建议在这一年里,尤其是上半年,要更加注意理财、健康和人际关系,以减少不必要的麻烦和损失。当然,这些都是传统的观念,现代科学并不支持这些迷信,运势的好坏更多地还是取决于个人的努力和实际情况。
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