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黑豆性质属寒,在中医理论中,黑豆被认为能够补益肝肾、益精血、利尿消肿,同时因其性寒,适合热性体质的人群食用。
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关于五谷的分类,五谷通常指小麦、稻谷、粟(小米)、黍(黄米)和菽(大豆类,包括黑豆),因此黑豆可以算作五谷之一。但这里要注意,有时五谷的分类也有细微差别,有些文献或地区可能会有不同的说法。总的来说,黑豆作为大豆的一种,一般被视为五谷的范畴。
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