冬至:冬节 冬令 冬至

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冬至，又称为冬节、冬令，是中国传统节气之一，也是中国农历的一个重要节日。它通常发生在每年的12月21日或22日，这一天是北半球太阳光直射南回归线的时候，是北半球全年白天最短、夜晚最长的一天。

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“冬至”这个词有以下几个含义：

1. **冬节**：因为这一天标志着冬季的开始，所以称为“冬节”。

2. **冬令**：古代称这段时间为“冬令”，意味着进入冬季，气温开始降低，万物凋零。

3. **冬至**：按照天文学的意义，冬至是太阳直射南回归线的那一天，标志着太阳从南回归线向北移动，白天逐渐变长，黑夜逐渐变短。

在中国，冬至有着丰富的文化意义和习俗。人们会吃汤圆、饺子等食物来庆祝这个节日，寓意团圆和新生。此外，还有一些地方有祭祀祖先、祭拜神灵的传统。在中医理论中，冬至也是一个重要的节气，人们会注意养生，适当调整饮食和生活习惯。

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