申时和子时有无相冲(子时申时是啥时候)

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在古代中国，人们将一天分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。其中，申时和子时是十二时辰中的两个。关于申时和子时是否相冲，这个问题在民间流传着不同的说法。本文将围绕申时和子时展开，探讨它们的具体时间以及是否存在相冲现象。

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一、申时和子时的具体时间

申时，指的是下午3点到5点。这个时间段，太阳已经偏西，大地开始变得凉爽。古人认为，申时是人体阳气逐渐衰弱，阴气开始上升的时候。

子时，指的是晚上11点到凌晨1点。这个时间段，太阳已经完全落下，大地进入了一天的休息时间。古人认为，子时是人体阴气最盛，阳气最弱的时候。

二、申时和子时是否相冲

关于申时和子时是否相冲，民间流传着不同的说法。一种观点认为，申时和子时相冲，因为它们分别代表阴阳两极，一个代表阳气，一个代表阴气，两者相互对立。另一种观点则认为，申时和子时并不相冲，因为它们分别处于一天中的不同阶段，各自承担着不同的生理功能。

1. 相冲观点

支持申时和子时相冲的观点认为，申时和子时分别代表阴阳两极，一个代表阳气，一个代表阴气。在中医理论中，阴阳是万物生长、变化的根本。当阴阳两极相遇时，容易产生冲突，导致人体出现不适。

具体来说，申时阳气逐渐衰弱，而子时阴气达到顶峰。此时，人体内的阴阳平衡被打破，容易引发疾病。例如，在子时熬夜，会导致人体阴阳失调，出现失眠、头痛等症状。

2. 不相冲观点

反对申时和子时相冲的观点认为，申时和子时分别处于一天中的不同阶段，各自承担着不同的生理功能。申时是人体阳气逐渐衰弱，阴气开始上升的时候，而子时则是阴气最盛，阳气最弱的时候。

在这个时间段，人体内的阴阳平衡并未被打破，反而有助于身体恢复。例如，在子时进入深度睡眠，有助于身体排毒、养颜美容。因此，申时和子时并不相冲，而是相互补充。

综上所述，关于申时和子时是否相冲，目前尚无定论。但从中医理论来看，两者并不相冲，而是各自承担着不同的生理功能，共同维护人体阴阳平衡。在日常生活中，我们应关注自身健康状况，合理安排作息时间，以保持身体健康。

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