榻榻米睡得不舒服吗 榻榻米睡觉会压抑不

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榻榻米作为一种传统的日式地面铺装，确实与西方的床铺在舒适度上有很大的不同。以下是一些关于榻榻米睡眠体验的考虑因素：

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1. **身体支撑**：榻榻米通常比较硬，缺乏像弹簧床那样的身体支撑。对于一些习惯软床的人来说，可能会觉得睡在榻榻米上不太舒服。

2. **空气流通**：榻榻米下方通常有一个通风的空间，这有助于保持空气流通，但同时也可能使得床面不那么温暖。

3. **空间感觉**：榻榻米可能会给人一种相对封闭和压抑的感觉，尤其是如果它位于一个较小的空间内。

4. **床垫选择**：如果你在榻榻米上放置床垫，那么舒适度会大大提高。市面上有各种专为榻榻米设计的床垫，这些床垫通常比较薄但提供了足够的支撑。

5. **习惯问题**：每个人的睡眠习惯和偏好都不同。有些人可能会很快适应榻榻米的硬床面，而有些人可能会觉得不舒服。

总的来说，榻榻米是否会让您感觉压抑，这取决于个人的感受和对榻榻米床的适应程度。如果您不习惯硬床，那么可能会觉得榻榻米睡觉不如传统的床铺舒适。但也有人认为榻榻米的硬床面有助于改善睡眠质量。

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