立冬是几月几日2022年

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立冬，这个标志着秋季结束、冬季开始的节气，每年都如约而至。2022年的立冬，是在11月7日这一天。这一天，太阳到达黄经225度，天气逐渐转凉，大地开始披上银装。立冬的到来，意味着我国北方地区将迎来降雪，南方地区则开始感受到秋天的余温。

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立冬时节，民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法。人们在这一天会吃饺子、羊肉等食物，以驱寒保暖。此外，立冬还是许多地方举行祭祀活动的日子，以祈求来年五谷丰登、生活安康。

立冬过后，白天的时间将逐渐缩短，夜晚的时间逐渐变长。此时，我们要注意保暖，适当增加衣物，以防感冒。同时，也要保持良好的作息，加强锻炼，提高身体免疫力。

2022年的立冬，让我们感受到了季节的变迁，也提醒我们要珍惜时光，把握当下。在这个美好的日子里，让我们共同期待冬日的到来，迎接新的一年。

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