立秋2023是几月几号开始

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立秋，这个标志着夏季结束、秋季开始的节气，每年都会如约而至。2023年的立秋，是在8月7日这一天正式开始的。这一天，太阳到达黄经135度，标志着我国进入了秋季。立秋的到来，意味着天气逐渐转凉，秋风送爽，农作物也将迎来丰收的季节。

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立秋时节，我国各地气候差异较大，但普遍呈现出气温逐渐下降、湿度降低的特点。此时，人们要注意适时添衣保暖，以防感冒。同时，立秋也是养生保健的重要时期，应多吃一些滋阴润燥、养肺的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。

立秋时节，各地还有许多传统习俗，如贴秋膘、吃立秋果等。这些习俗不仅丰富了人们的生活，也传承了中华民族的优秀文化。在这个美好的季节里，让我们共同期待秋天的到来，感受大自然的魅力。

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