手上三条阳经位置图
- 2025-08-15 17:09:28
在我们的日常生活中，手部是我们最为常用的部位之一。手部不仅承载着我们的日常生活，还蕴含着丰富的中医文化。中医认为，手部是人体经络系统的重要组成部分，其中三条阳经贯穿于手部，它们分别是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。下面，就让我们一起来了解一下这三条阳经在手中的具***置。
一、手阳明大肠经
手阳明大肠经起始于食指末端，沿着手指内侧向上，经过手腕、前臂，最终到达肩部。在手部，手阳明大肠经的主要穴位有合谷、阳溪、偏历、温溜等。以下是手阳明大肠经在手部的主要穴位位置：
1. 合谷：位于手背侧，拇指与食指的骨缝中，当第二掌骨桡侧的中点处。
2. 阳溪：位于手腕横纹上，当拇指与食指的骨缝中。
3. 偏历：位于手腕横纹上，当拇指与食指的骨缝中，阳溪穴上1寸。
4. 温溜：位于手腕横纹上，当拇指与食指的骨缝中，偏历穴上1寸。
二、手太阳小肠经
手太阳小肠经起始于小指末端，沿着手指外侧向上，经过手腕、前臂，最终到达肩部。在手部，手太阳小肠经的主要穴位有少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正等。以下是手太阳小肠经在手部的主要穴位位置：
1. 少泽：位于小指末端，指甲根外侧，距指甲角0.1寸。
2. 前谷：位于小指与无名指的骨缝中，当小指掌指关节横纹上。
3. 后溪：位于小指与无名指的骨缝中，当小指掌指关节横纹上，前谷穴上1寸。
4. 腕骨：位于手腕横纹上，当小指与无名指的骨缝中，后溪穴上1寸。
5. 阳谷：位于手腕横纹上，当小指与无名指的骨缝中，腕骨穴上1寸。
6. 养老：位于手腕横纹上，当小指与无名指的骨缝中，阳谷穴上1寸。
7. 支正：位于手腕横纹上，当小指与无名指的骨缝中，养老穴上1寸。
三、手少阳三焦经
手少阳三焦经起始于无名指末端，沿着手指外侧向上，经过手腕、前臂，最终到达肩部。在手部，手少阳三焦经的主要穴位有关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、天井等。以下是手少阳三焦经在手部的主要穴位位置：
1. 关冲：位于无名指末端，指甲根外侧，距指甲角0.1寸。
2. 液门：位于无名指与中指的骨缝中，当无名指掌指关节横纹上。
3. 中渚：位于无名指与中指的骨缝中，当无名指掌指关节横纹上，液门穴上1寸。
4. 阳池：位于手腕横纹上，当无名指与中指的骨缝中，中渚穴上1寸。
5. 外关：位于手腕横纹上，当无名指与中指的骨缝中，阳池穴上1寸。
6. 支沟：位于手腕横纹上，当无名指与中指的骨缝中，外关穴上1寸。
7. 天井：位于手腕横纹上，当无名指与中指的骨缝中，支沟穴上1寸。
通过了解这三条阳经在手部的具***置，我们可以更好地掌握中医经络知识，为我们的健康养生提供指导。在日常生活中，我们可以通过按摩这些穴位，达到疏通经络、调节气血、预防疾病的目的。
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