2021年立冬时间几点几分

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2021年的立冬，这个标志着季节转换的重要时刻，终于来临。根据天文历法，立冬时间为11月7日23时02分。在这一刻，太阳到达黄经225度，北半球开始进入冬季。立冬的到来，意味着天气将逐渐变冷，昼夜温差加大，人们的生活节奏也将随之调整。

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立冬时节，我国民间有“立冬补冬”的习俗，认为此时进补可以增强体质，抵御严寒。在这个时候，人们会多吃一些温补的食物，如羊肉、鸡肉等，以补充身体所需的热量。此外，立冬时节也是养生保健的好时机，要注意保暖，避免感冒。

立冬过后，我国北方地区将迎来降雪，南方地区则会出现阴雨天气。在这个季节，人们要关注天气变化，适时增添衣物，以防感冒。同时，也要注意调整作息，保持良好的心态，迎接寒冷的冬季。2021年的立冬，让我们共同期待这个充满温暖与希望的季节。

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