2021年的立冬,这个标志着季节转换的重要时刻,终于来临。根据天文历法,立冬时间为11月7日23时02分。在这一刻,太阳到达黄经225度,北半球开始进入冬季。立冬的到来,意味着天气将逐渐变冷,昼夜温差加大,人们的生活节奏也将随之调整。

立冬时节,我国民间有“立冬补冬”的习俗,认为此时进补可以增强体质,抵御严寒。在这个时候,人们会多吃一些温补的食物,如羊肉、鸡肉等,以补充身体所需的热量。此外,立冬时节也是养生保健的好时机,要注意保暖,避免感冒。
立冬过后,我国北方地区将迎来降雪,南方地区则会出现阴雨天气。在这个季节,人们要关注天气变化,适时增添衣物,以防感冒。同时,也要注意调整作息,保持良好的心态,迎接寒冷的冬季。2021年的立冬,让我们共同期待这个充满温暖与希望的季节。
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