根据您的要求,姓练的龙年宝宝名字中可以包含“日”字旁。以下是一些建议:

1. 练晖(晖:光辉,寓意宝宝未来光明灿烂)
2. 练昱(昱:光明照耀,象征宝宝前途光明)
3. 练晨(晨:早晨,代表新生和希望)
4. 练昀(昀:光明照耀,寓意宝宝智慧如日)
5. 练昉(昉:开始,象征宝宝新生活的开始)
选择名字时,还可以考虑名字的音韵、意义以及与姓氏的搭配,希望这些建议对您有所帮助。
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