秋分前后是什么意思

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秋分，是二十四节气之一，标志着昼夜平分，太阳直射赤道。在这一天，白天和黑夜各为12小时，昼夜等长。秋分前后，气温逐渐降低，秋风送爽，万物开始由盛转衰。

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秋分前后，大地呈现出一片金黄。稻谷成熟，果实累累，农民们忙碌着收割，为丰收的喜悦而欢欣。此时，菊花盛开，丹桂飘香，人们赏菊品茗，感受秋天的美好。

秋分前后，天气多变，早晚温差较大。人们要注意适时增减衣物，以防感冒。此外，秋分时节，人体阳气逐渐收敛，阴气开始增长，养生保健尤为重要。饮食上宜多吃滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、银耳等，以保持身体健康。

秋分前后，也是赏月的好时节。月圆之夜，家人团聚，共赏明月，寄托思念之情。此时，我国还有许多传统习俗，如吃汤圆、放风筝等，增添了节日的氛围。

总之，秋分前后，是自然界和人们生活发生变化的时期。在这个美好的季节里，让我们珍惜时光，享受大自然的恩赐，感受生活的美好。

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