土从草功食用方法

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在我国广袤的土地上，土从草功作为一种传统的中草药，历史悠久，疗效显著。土从草功具有清热解毒、消炎止痛、祛湿止痒等功效，广泛应用于临床治疗。那么，如何正确地使用土从草功呢？以下为您详细介绍土从草功的食用方法。

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一、了解土从草功

土从草功，又名土从草，为菊科植物土从草的全草。其性味苦、辛，寒，归肺、肝、大肠经。具有清热解毒、消炎止痛、祛湿止痒等功效，适用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、湿热泻痢、皮肤湿疹等症状。

二、土从草功的采集与保存

1. 采集：土从草功一般在夏、秋季采集，此时药效最佳。采集时，选择生长茂盛、无病虫害的土从草，割取全草。

2. 保存：将采集到的土从草洗净，晾干，切成小段，放入干燥、通风的容器中保存，以防霉变。

三、土从草功的食用方法

1. 煎汤服用

（1）取土从草15-30克，洗净，切成小段。

（2）将土从草放入锅中，加入适量清水，煎煮30分钟。

（3）去渣取汁，分早晚两次服用。

2. 泡水饮用

（1）取土从草5-10克，洗净。

（2）将土从草放入杯中，加入沸水，浸泡10-15分钟。

（3）去渣取汁，代茶饮用。

3. 煮粥

（1）取土从草10-15克，洗净，切成小段。

（2）将土从草放入锅中，加入适量清水，煎煮30分钟。

（3）去渣取汁，与大米一同煮粥，煮至熟烂即可。

四、注意事项

1. 土从草功性寒，脾胃虚寒者慎用。

2. 孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。

3. 服药期间，忌食辛辣、油腻食物。

4. 若出现不适症状，请及时停药并咨询医生。

总之，土从草功作为一种传统的中草药，具有广泛的药用价值。掌握正确的食用方法，合理运用土从草功，有助于改善身体健康。在使用过程中，请务必遵循医嘱，确保用药安全。

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