“伏天”是夏季的一个时间段,根据中国的农历,每年伏天的时间是固定的。2021年的伏天是从7月11日开始的,持续到8月20日结束,分为初伏、中伏和末伏。

- 初伏:7月11日至7月20日,共10天
- 中伏:7月21日至8月9日,共20天
- 末伏:8月10日至8月20日,共11天
伏天期间,由于天气炎热,人们会尽量减少户外活动,避免中暑。同时,伏天也是很多地方进行“伏贴”等养生活动的时期。
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