卧室适合养什么植物对身体好2019 卧室买什么植物好

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卧室选择植物时，应考虑植物是否能够净化空气、调节湿度、释放氧气以及是否容易照料。以下是一些适合卧室养植且对身体有益的植物：

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1. **吊兰**：吊兰能够吸收甲醛等有害气体，净化空气，有助于提高睡眠质量。

2. **绿萝**：绿萝具有很好的空气净化能力，能够吸收空气中的有害物质，释放氧气。

3. **芦荟**：芦荟具有保湿和净化空气的作用，同时其凝胶部分还有助于缓解皮肤问题。

4. **仙人掌**：仙人掌夜间会释放氧气，有助于改善卧室的空气质量，促进睡眠。

5. **薄荷**：薄荷有助于缓解压力，改善睡眠质量，同时其清新香气也有助于放松心情。

6. **常春藤**：常春藤能够吸收空气中的苯和甲醛等有害物质，是卧室养植的好选择。

7. **平安树**：平安树能够吸收空气中的有害气体，释放氧气，有助于改善室内空气质量。

8. **茉莉**：茉莉的香气有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。

在选择植物时，还需注意以下几点：

- **光照**：选择对光照要求不高的植物，如吊兰、绿萝等，避免放在强烈阳光下。

- **湿度**：卧室湿度一般较低，选择耐旱的植物较为适宜。

- **照料**：选择易于照顾的植物，避免因为照料不当导致植物死亡，从而影响卧室环境。

综合考虑，以上植物都是卧室养植的好选择，能够为您的居住环境带来清新和舒适。

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