清明节的时间和主要活动是什么

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清明节，又称踏青节，是我国传统的二十四节气之一，每年公历4月4日至6日之间，太阳到达黄经15°时为清明。这一天，人们会通过各种活动来纪念先人，缅怀历史。

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清明节的主要活动有扫墓、踏青、放风筝等。扫墓是清明节最重要的活动之一，人们会前往墓地，为逝去的亲人献上鲜花、纸钱，表达哀思。踏青则是人们在清明节期间，走出家门，亲近自然，感受春天的气息。放风筝则是孩子们喜爱的活动，寓意着放飞烦恼，迎接美好未来。

此外，清明节还有许多地方特色活动。如吃青团、插柳、荡秋千等。青团是江南地区的传统食品，以糯米、艾草等为主要原料，寓意着团圆和希望。插柳则是将柳枝插在门上，以驱邪避灾。荡秋千则是人们在清明节期间，欢快地荡起秋千，祈求健康和平安。

清明节，不仅是一个纪念先人的节日，更是一个充满生机与活力的节日。让我们在这个特殊的日子里，缅怀先人，珍惜当下，展望未来。

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