左眼下眼皮外侧跳动,通常被称为“眼皮跳”或“眼睑痉挛”。这种现象可能由多种原因引起,以下是一些常见的原因:

1. **疲劳或压力**:长时间用眼、疲劳或精神压力过大都可能导致眼皮跳动。
2. **眼部疲劳**:长时间盯着电脑屏幕或阅读书籍,眼睛过度疲劳也可能引起眼皮跳动。
3. **眼部干涩**:眼睛干涩也可能导致眼皮跳动。
4. **眼部感染或炎症**:如结膜炎等眼部疾病也可能引起眼皮跳动。
5. **营养不良**:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素B12、钙、镁等,也可能导致眼皮跳动。
6. **眼部异物**:如灰尘、花粉等异物进入眼睛也可能引起眼皮跳动。
7. **面部神经问题**:面部神经的短暂失调也可能导致眼皮跳动。
至于你提到的左眼外下角的小痣,它本身通常不会直接导致眼皮跳动,但如果这个小痣是良性的,并且近期突然增大或有其他变化,建议咨询医生进行进一步的检查。
眼皮跳动通常是暂时的,不需要特别治疗,但如果你发现跳动频繁或持续时间较长,或者伴有其他症状,如视力模糊、眼痛等,建议咨询眼科医生或神经科医生,以排除其他可能的疾病。
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