在传统观念中,已经拥有伴侣的人是不建议再寻求姻缘的。因为婚姻是一段承诺,涉及到双方的感情、家庭和社会责任。如果您已经有了伴侣,应该珍惜现有的感情关系,并努力维护和发展这段关系。

当然,如果您和伴侣在婚姻或感情生活中遇到了困难,可以通过以下方式来寻求帮助:
1. 沟通:与伴侣坦诚沟通,了解彼此的需求和感受。
2. 咨询:寻求专业心理咨询师的帮助,解决感情中的问题。
3. 学习:通过阅读书籍、参加讲座等方式学习如何更好地维护感情。
总之,珍惜现有关系,努力解决问题,比寻求新的姻缘更为重要。
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