大暑是进伏天吗

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是的，大暑是进伏天的一部分。在传统二十四节气中，大暑是在夏至之后的第11个节气，通常出现在公历的7月中旬左右。而伏天是指从夏至后第三个庚日起至立秋前这一段时间，这一时段气温较高，湿度较大，古人将其称为“伏”。

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“伏”字的含义为天气极热，隐藏避暑。三伏天分为初伏、中伏和末伏，每个伏期大约10天左右，而大暑正处于这“伏”期间的某一伏内，因此可以认为大暑是进伏天的一个节气标志。在这个时期，民间有“头伏饺子、二伏面、三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，这些习俗都是为了顺应天气的变化，保持身体的健康。

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