广东人夏至吃什么食物好吃

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广东人在夏至这一天，有吃“夏至面”的传统习俗。这种面食不仅美味，而且寓意着平安和长寿。以下是一些广东人夏至时喜欢吃的食物：

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1. **夏至面**：通常选用细面，寓意长寿，有的地方还会加入鸡蛋、肉丝、虾等配料，增加营养。

2. **荔枝**：夏至时节正是荔枝上市的季节，广东人喜欢在这一天吃新鲜荔枝，认为可以消暑解渴。

3. **绿豆汤**：绿豆性凉，有清热解毒的作用，适合夏天食用。

4. **苦瓜**：苦瓜性寒，有清热解毒、消暑的作用，广东人喜欢用苦瓜煲汤或炒菜。

5. **鸭肉**：鸭肉性凉，有滋阴养胃的作用，适合夏天食用。

6. **红豆沙**：红豆具有利水消肿、解毒的功效，夏天食用可以清热去火。

7. **西瓜**：西瓜性寒，有清热解暑、生津止渴的作用，是夏至时节非常受欢迎的水果。

广东人在夏至这一天，会根据个人口味和当地习俗选择不同的食物，享受美食的同时，也祈求健康和幸福。

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