白露节气说明

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白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。每年的公历9月7日或8日，太阳到达黄经165°时为白露。这个节气意味着夏季高温已过，天气逐渐转凉，昼夜温差开始加大。

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“白露”这个名字来源于天气现象，因为此时气温降低，水汽在早晨的地面、花草上凝结成露珠，晶莹剔透，洁白如霜，故称为“白露”。白露的露水比以往任何时候都要更加珍贵，因为它们富含水分，是植物生长的重要资源。

白露节气的主要气候特征如下：

1. 温度降低：白露节气后，气温继续下降，昼夜温差明显，北方部分地区开始进入秋季，南方地区则进入“秋老虎”时期。

2. 气候干燥：随着降水逐渐减少，空气中的湿度降低，使得气温进一步下降，人体容易出现口干、唇裂、咽干等症状。

3. 露水增多：由于夜间气温降低，空气中的水汽遇冷凝结在物体表面，形成晶莹剔透的露水。

4. 农事活动：白露时节，农民开始收获晚稻，播种冬小麦，采摘秋季水果等。

5. 健康养生：白露节气正值秋凉，人们要注意保养身体，适当增加衣物，防止感冒；饮食上宜多吃温润、滋润的食物，如银耳、百合、蜂蜜等，以养肺润燥。

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