如何拒绝别人命令你做事 如何机智的拒绝别人要求

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拒绝别人时，既要维护自己的立场，又要保持良好的人际关系。以下是一些机智拒绝别人要求的策略：

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1. **礼貌开场**：用礼貌的语言开始对话，表明自己的尊重和愿意帮忙的态度。

例如：“非常感谢你考虑我，我很荣幸能被你想到。”

2. **表达歉意**：即使不能接受请求，也要表达歉意，让人感受到你的诚意。

例如：“真的很抱歉，我目前有其他重要的事情需要处理。”

3. **提供替代方案**：如果可能，提出其他可行的解决方案或者推荐其他人选。

例如：“我现在可能帮不上忙，不过我可以帮你联系一下我的同事小李，他在这方面有丰富的经验。”

4. **坦诚说明原因**：简洁明了地说明自己无法接受请求的原因，避免模棱两可。

例如：“我手头上的工作实在太多，实在无法分心。”

5. **使用“我”语句**：用“我”语句来表达自己的感受和限制，而不是指责对方。

例如：“我现在的时间安排比较紧张，我担心无法按时完成。”

6. **坚定立场**：一旦做出决定，就要坚定立场，不要轻易改变。

例如：“我真的觉得我无法在这个时间段内完成这项任务。”

7. **及时沟通**：尽早拒绝请求，避免让对方期待。

例如：“我可能无法参加这次活动，希望你能理解。”

以下是一个结合上述策略的拒绝示例：

“哎呀，能被你想到真是太荣幸了。不过，我现在手头上的项目确实非常紧急，而且时间非常紧张，我担心无法保证质量。真的很抱歉，我可能帮不上这个忙。不过，我可以帮你联系一下我朋友小王，他对这个领域很了解，也许他能帮到你。希望你能理解我的处境。”

这样既表达了你的歉意，又没有伤害到对方，同时也提供了解决方案。

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