筋长一寸寿延十年谣言(筋长一寸,延寿十年出处)

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"筋长一寸，寿延十年"这句话其实是一个民间流传的谚语，并没有确切的科学依据。这句话的意思是说，如果一个人的筋骨拉伸能力增加一寸，那么他的寿命就会延长十年。这更多的是一种比喻，用来形容保持身体柔韧性和活动能力的重要性。

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关于这句话的出处，并没有明确的文献记载。它可能是从古代的养生观念中演变而来的，强调通过锻炼身体，保持筋骨的柔韧，有助于健康长寿。

在现实生活中，保持身体柔韧性和适度的运动确实对健康有益，但并没有科学证据表明筋骨拉伸能力增加一寸就能直接导致寿命延长十年。因此，这句话更多的是一种鼓励人们注重身体锻炼和健康生活的民间说法。

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