电脑屏幕的正确摆放位置是什么?

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电脑屏幕的正确摆放位置对眼睛健康和人体工程学都是很重要的。以下是一些建议，以帮助您找到最合适的屏幕摆放位置：

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1. **高度**：屏幕应位于眼睛水平或稍低的位置，这样您在看屏幕时不需要向上或向下倾斜。具体来说，屏幕中心点应该大约在您的视线水平线上或稍低，以减少颈部和眼睛的负担。

2. **距离**：屏幕应该放在您眼睛正前方约50-70厘米的距离。这样的距离既能确保清晰阅读屏幕内容，又不会对眼睛造成太大压力。

3. **角度**：屏幕应该垂直于窗户或光线来源，以避免反射或眩光。如果您坐在窗户旁边，可能需要调整屏幕角度或使用防眩光屏幕。

4. **环境光线**：尽量让工作环境的光线分布均匀，避免屏幕产生反光或阴影。使用遮光布或调整室内照明可以帮助减少眩光。

5. **显示器的角度**：显示器应该能够轻松地向左或向右倾斜，以适应不同的使用角度和用户习惯。

6. **键盘和鼠标位置**：将键盘和鼠标放置在离身体足够近的位置，使手臂和手腕可以自然地弯曲成90度角。

遵循以上建议，您可以创造一个更健康、更舒适的工作环境。记住，正确的屏幕摆放位置需要根据个人的工作环境和习惯来调整。

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