端午节的注意事项有哪些呢

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端午节是我国传统节日之一，每年农历五月初五庆祝。在这一天，人们会进行各种庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子、挂艾草等。然而，在欢度佳节的同时，我们也需要注意一些事项，以确保安全与健康。

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首先，粽子是端午节的传统食品，但要注意选择新鲜、卫生的粽子。购买时，要查看生产日期和保质期，避免食用过期粽子。同时，对于有糖尿病、心血管疾病等特殊人群，要适量食用，以免影响健康。

其次，赛龙舟是端午节的重要活动，但要注意安全。参赛者要穿戴救生衣，确保自身安全。观众在观看比赛时，要保持安全距离，避免发生意外。

再者，端午节期间，气温较高，容易引发中暑。外出时，要备好防晒用品，如遮阳帽、防晒霜等。同时，要多喝水，保持身体水分。

此外，端午节期间，人们会挂艾草、菖蒲等植物，以驱邪避疫。但要注意，这些植物可能对过敏体质的人产生过敏反应，使用时需谨慎。

最后，端午节期间，亲朋好友聚会增多，要注意饮食卫生，避免食物中毒。同时，要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

总之，在欢度端午节的同时，我们要注意安全与健康，度过一个愉快、祥和的节日。

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