惊蛰是中国传统二十四节气之一,通常在每年的3月5日或6日。这个节气标志着春季的到来,天气逐渐变暖,冰雪开始融化。在古时候,惊蛰这个节气的名称来源于春雷的响起和昆虫从冬眠中苏醒的现象。

“惊蛰”中的“惊”字意味着惊醒,“蛰”则是指动物冬眠的状态。惊蛰时节,春雷开始活跃,雷声能够唤醒在土壤中冬眠的昆虫,使得它们开始活动,因此称为“惊蛰”。
在这一天,人们也会有一些习俗,如祭拜惊蛰神、驱虫除害等,希望能够祈求一年的好收成和平安健康。同时,惊蛰也提醒人们要注意身体健康,适当调整生活作息,以防疾病。
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