早起三光,晚起三慌是农谚吗(早起三光,晚起三慌出处)

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"早起三光，晚起三慌"确实是一个农谚，起源于中国农村地区。这个农谚的意思是，早起床有三个好处（三光），晚起床会有三个不利（三慌）。

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1. **早起三光**：

- **早光**：指的是早上起来的阳光更充足，有利于身体健康和提神。

- **晚光**：指的是夜晚工作结束后早睡可以保证晚上也有良好的休息。

- **苦光**：指的是勤劳是美德，早起有助于养成勤奋的好习惯。

2. **晚起三慌**：

- **慌饭**：指的是因为起床晚，没有充足的时间吃饭，匆忙吃不下。

- **慌事**：指的是早上匆忙，可能赶不上要办理的事情或工作。

- **慌神**：指的是起床晚导致精神状态不佳，影响一天的工作和学习。

这个农谚鼓励人们养成良好的生活习惯，合理安排时间，珍惜光阴。

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