测试社交恐惧症的问卷(社交恐惧障碍测试)

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字测你终生运，财富事业福寿知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

以下是一个简化的社交恐惧症问卷，用于初步评估社交恐惧症的可能性。请注意，这个问卷不能替代专业医生的诊断，如果你有疑虑，请咨询心理健康专业人士。

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字看事业，财富伴终生，一查知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

**社交恐惧障碍测试**

请根据你的实际情况，选择最符合你的选项：

1. 在社交场合中，你是否经常感到紧张或焦虑？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

2. 当你被介绍给陌生人或参加社交活动时，你是否感到紧张？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

3. 在公众场合发言或表演时，你是否感到紧张？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

4. 在社交场合中，你是否担心自己会出丑或被他人评价？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

5. 在社交场合中，你是否担心自己会做出令人尴尬的事情？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

6. 当你在社交场合中遇到目光接触时，你是否感到紧张？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

7. 你是否因为害怕社交场合而避免参与某些活动？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

8. 当你在社交场合中感到紧张或焦虑时，这些感受是否影响你的日常生活？

- A. 几乎没有影响

- B. 有轻微影响

- C. 有一定影响

- D. 有较大影响

- E. 有严重影响

9. 你是否担心在社交场合中失去控制或出现身体症状，如颤抖、出汗或心跳加速？

- A. 几乎从不

- B. 很少

- C. 有时

- D. 经常

- E. 几乎总是

10. 你的社交恐惧是否已经持续了至少六个月，并且影响了你的社交、工作或学业？

- A. 不符合

- B. 部分符合

- C. 符合

**总分：**

将所有问题的答案相加，得到总分。

**结果分析：**

- 如果你的总分低于20分，你可能不太可能有社交恐惧症。

- 如果你的总分在20-30分之间，你可能有一些社交焦虑，但可能不需要专业治疗。

- 如果你的总分在31-40分之间，你可能患有社交恐惧症，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

- 如果你的总分超过40分，你可能患有严重的社交恐惧症，强烈建议寻求专业帮助。

请记住，这个问卷只是作为一个初步的评估工具，不能替代专业医生的诊断。如果你有任何疑虑，请及时咨询心理健康专业人士。

「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」