油条泡着吃会胖吗

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油条是经过油炸的食品，含有较多的油脂和热量。如果你将油条泡在水中食用，油条会吸收水分，从而减少一部分油脂。不过，总体来说，油条的热量和油脂含量仍然较高。

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经常食用高热量的油炸食品，如油条，可能会增加体重，因为高热量的食物容易导致能量摄入过剩，而能量过剩是体重增加的主要原因之一。

如果你偶尔食用油条，并且保证其他饮食健康，适量运动，通常不会对体重造成太大影响。但为了控制体重，建议减少油炸食品的摄入，选择更健康的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉等。

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