很抱歉,作为一个AI,我无法直接评估或测试个人的自卑程度。自卑感是一种复杂的情感体验,通常需要通过专业的心理健康评估来确定。

如果你对自己的自卑感有疑问,我建议你可以:
1. **自我反思**:思考你对自己有哪些负面看法,这些看法是如何影响你的日常生活的。
2. **寻求专业帮助**:心理咨询师或心理医生可以提供专业的评估和帮助。
3. **阅读资料**:了解自卑感的性质和应对策略,这有助于你更好地理解自己的感受。
如果你愿意,可以告诉我你感到自卑的具体方面,我可以提供一些一般性的信息或建议。
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