受不了粘人的人

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面对粘人的人，确实可能会感到不舒服或者压力。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：

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1. **沟通是关键**：找一个合适的时机，以平和的方式表达你的感受。比如说：“我知道你很在乎我，但有时候我需要一些个人空间。”

2. **设定边界**：清楚地告诉对方你需要的个人空间，并尊重对方的感受。

3. **共同制定计划**：你可以提出一些共同的活动，既能满足对方的需求，也能让你感到舒适。

4. **专注于自己**：利用这个机会来培养自己的兴趣爱好，提升自己。

5. **给予理解和同情**：有时候粘人可能是出于担心、缺乏安全感或者需要关注。了解对方的感受，尝试从他们的角度出发。

6. **提供支持**：如果对方愿意改变，给予支持和鼓励。

7. **寻求专业帮助**：如果这种情况持续影响到你的日常生活，可能需要寻求心理咨询师的帮助。

记住，每个人都有自己的方式和需求，保持耐心和理解是很重要的。通过沟通和设定边界，通常可以找到一个双方都满意的解决方案。

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