在线测试 测试3月份你的压力来源于哪里

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很抱歉，作为一个AI，我无法直接访问您的个人数据或进行实时测试。不过，我可以提供一个简化的在线测试模板，您可以根据自己的情况填写，以帮助您识别3月份的压力来源。

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以下是一个简单的压力来源自我测试模板：

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**3月份压力来源自我测试**

请根据以下选项，评估您在3月份感受到的压力来源：

1. **工作/学业压力**

- 工作量过大

- 项目截止日期临近

- 学业压力

- 考试或评估

2. **人际关系压力**

- 家庭关系紧张

- 朋友间的冲突

- 恋爱关系问题

- 同事关系

3. **财务压力**

- 财务预算紧张

- 押金或贷款还款

- 消费习惯

- 投资损失

4. **健康压力**

- 身体不适

- 睡眠问题

- 饮食问题

- 运动不足

5. **其他压力**

- 生活习惯改变

- 环境变化

- 社会事件

- 个人目标设定

| 项目 | 很严重（5分） | 较严重（4分） | 一般（3分） | 不严重（2分） | 没有压力（1分） |

|------------|------------|------------|------------|------------|------------|

| 工作量过大 | | | | | |

| 项目截止日期临近 | | | | | |

| 学业压力 | | | | | |

| 考试或评估 | | | | | |

| 家庭关系紧张 | | | | | |

| 朋友间的冲突 | | | | | |

| 恋爱关系问题 | | | | | |

| 同事关系 | | | | | |

| 财务预算紧张 | | | | | |

| 押金或贷款还款 | | | | | |

| 消费习惯 | | | | | |

| 投资损失 | | | | | |

| 身体不适 | | | | | |

| 睡眠问题 | | | | | |

| 饮食问题 | | | | | |

| 运动不足 | | | | | |

| 生活习惯改变 | | | | | |

| 环境变化 | | | | | |

| 社会事件 | | | | | |

| 个人目标设定 | | | | | |

请根据您在3月份的实际感受，为每个项目选择一个分数。然后，统计每个部分的得分，看看哪些部分给您带来了最多的压力。

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请注意，这只是一个自我测试模板，不能代替专业心理评估。如果您发现自己在某个方面的压力较大，建议寻求专业的帮助。

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