属鼠是怎么彻底斩断前一段感情的

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属鼠的人在斩断前一段感情时，可以采取以下几种方法来帮助自己彻底放手：

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1. **接受现实**：首先要接受这段感情已经结束的事实，认识到继续下去对双方都没有好处。

2. **情感隔离**：与对方保持一定的距离，减少联系，这样可以减少情感上的依赖。

3. **自我反思**：思考这段感情中自己的需求和不足，以及未来想要的关系类型。

4. **培养新兴趣**：投入到新的兴趣爱好中，如运动、旅游、学习新技能等，以分散对过去感情的注意力。

5. **寻求支持**：与亲朋好友分享自己的感受，获得他们的支持和理解。

6. **心理治疗**：如果感觉很难自己走出来，可以寻求专业的心理咨询师帮助。

7. **调整生活方式**：尝试改变日常的生活习惯，如作息时间、饮食习惯等，让生活回归正轨。

8. **时间治愈**：给自己一些时间，随着时间的推移，逐渐淡忘过去的感情。

9. **设立界限**：明确自己与对方的界限，不再对对方抱有任何幻想。

10. **积极生活**：保持积极向上的生活态度，相信自己有能力走出阴影，迎接新的生活。

属鼠的人在处理感情问题时，往往比较谨慎和理性，所以在斩断前一段感情时，也可以根据自己的性格特点，采取适合自己方式。记住，时间是治愈心灵创伤的良药，给自己足够的时间，相信你最终能够彻底走出过去，迎接美好的未来。

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