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以下是一些关于控制欲的问题，请你根据自己的实际情况回答。请记住，这些问题的目的是帮助你了解你或你伴侣的行为模式，而不是评判。

1. 在关系中，你的伴侣是否会经常要求你报告你的行踪？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

2. 你的伴侣是否会因为你晚回家或与其他异***流而生气？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

3. 在做决定时，你的伴侣是否需要参与或至少征得他们的同意？

- A. 总是

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

4. 如果你计划去某个地方，你的伴侣是否会试图改变计划或陪你一起去？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

5. 当你与朋友或家人在一起时，你的伴侣是否会感到嫉妒或不安？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

6. 你的伴侣是否会检查你的社交媒体账户，以确保你没有与其他人互动过多？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

7. 在关系中，你的伴侣是否希望你按照他们的期望来生活？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

8. 你的伴侣是否会因为你做了他们不同意的事情而批评你？

- A. 经常

- B. 有时

- C. 很少

- D. 从不

现在，根据你的选择计算总分：

- A = 5分

- B = 3分

- C = 1分

- D = 0分

把所有问题的分数加起来，得到总分。

结果解释：

- 0-10分：你的伴侣的控制欲很弱，他们给予你足够的自由和空间。

- 11-20分：你的伴侣可能有一些控制欲，但通常在可以接受的范围之内。

- 21-30分：你的伴侣的控制欲比较强，可能需要在关系中设定一些界限。

- 31-40分：你的伴侣的控制欲可能很强烈，这可能对你们的关系造成压力。

请注意，这些结果仅作为参考，并不能全面地描述一个人的控制欲。如果你发现自己或伴侣的控制欲问题严重影响了你的幸福，可能需要寻求专业帮助以改善关系。

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