根据您的问题,我无法直接了解您个人的情绪状态,因为我没有访问您个人数据的权限。不过,我可以提供一些一般性的信息。

近期情绪易受以下几种情况或人物影响:
1. **亲密关系**:伴侣、家人或朋友的态度和情绪往往会对我们的情绪产生较大影响。
2. **工作环境**:同事、上司或工作压力也可能影响我们的情绪。
3. **个人价值观**:当我们的价值观受到挑战或冲突时,情绪可能会受到影响。
4. **媒体和社会事件**:新闻、社交媒体上的信息也可能影响我们的情绪。
5. **个人经历**:过去的经历或近期的生活事件也会影响我们的情绪反应。
如果您想要了解自己的情绪状态,可以尝试以下方法:
- **自我反思**:花时间思考最近影响您情绪的因素。
- **情绪日记**:记录每天的情绪变化,分析可能的原因。
- **寻求专业帮助**:如果情绪问题持续存在或影响到了日常生活,可以咨询心理咨询师或医生。
请记住,情绪管理是一个持续的过程,学会识别和应对影响情绪的因素对于维护心理健康非常重要。
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