如果您的朋友拿刀砍人,而您没有动手,但还是在夺刀的过程中受伤了,以下是一些应对步骤和建议:

1. **保护自己**:首先,确保您的人身安全。如果可能,立即后退或寻找掩护,避免成为冲突的受害者。
2. **夺刀**:如果条件允许,您可以尝试夺下朋友的刀。以下是一些夺刀的建议:
- 保持冷静,尽量不激怒对方。
- 使用非暴力手段,比如用身体挡住刀,或者引导对方将刀放下。
- 如果您有能力夺刀,可以尝试用物品(如手杖、扫把等)来保护自己。
3. **报警**:一旦夺刀或保护自己的行动失败,立即拨打报警电话,告知警方情况,请求他们到场处理。
4. **寻求医疗帮助**:如果您受伤了,应立即寻求医疗帮助。您可以去最近的医院或诊所接受治疗。
5. **协助警方调查**:警方到达现场后,您应提供详细信息,协助他们调查事件。
6. **心理支持**:经历这样的事件后,您可能会感到害怕或不安。寻求心理支持,与亲友沟通您的感受,或寻求专业心理咨询。
7. **法律咨询**:如果您的行为属于正当防卫,您可能需要法律咨询,了解您的权利和可能的法律后果。
8. **记录证据**:如果可能,记录下事件的经过,包括拍摄照片或视频,以便日后作为证据使用。
记住,您的首要任务是确保自己和他人的安全。在任何情况下,尽量避免使用暴力,寻求和平解决冲突的方法。
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