梦游是心理疾病吗(梦游是生理还是心理)

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梦游，也称为夜游症，通常被认为是一种睡眠障碍，而不是传统意义上的心理疾病。它是一种生理现象，通常发生在深度非快速眼动睡眠（NREM）阶段，尤其是在睡眠的前三分之一。

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梦游者在睡眠中会起床进行一些活动，如走动、寻找物品或进行日常活动，但醒来后往往无法记住这些行为。这种现象可能与遗传因素、环境因素、荷尔蒙变化或某些睡眠障碍有关。

尽管梦游本身不是心理疾病，但它可能与心理压力、焦虑或抑郁等心理因素有关。例如，如果一个人在白天感到压力很大，他们可能会在夜间经历梦游。然而，梦游并不是由心理因素直接引起的，而是一种生理现象。

如果你或你认识的人有梦游的情况，并且这影响了日常生活或带来了安全问题，建议咨询医生或睡眠专家以获得适当的评估和治疗。

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