属马人通常性格开朗、热情,喜欢自由和冒险。下班后,以下是一些适合属马人放松身心的活动:

1. **户外运动**:属马人喜欢新鲜空气和广阔的天地,可以选择户外运动,如骑自行车、打网球、羽毛球或者参加徒步旅行。
2. **健身锻炼**:健身房里挥汗如雨,或是瑜伽、舞蹈等,既能放松身心,又能保持身材。
3. **驾驶或自驾游**:驾驶或自驾游可以满足属马人追求自由和冒险的天性,同时也是一种很好的放松方式。
4. **看电影或追剧**:挑选一部喜欢的电影或电视剧,享受一个轻松的晚上。
5. **听音乐或学习乐器**:属马人可能对音乐有很高的兴趣,听音乐或者学习一门乐器都是很好的放松方式。
6. **聚会或与朋友聚餐**:与朋友聚会可以放松心情,享受与人交往的乐趣。
7. **阅读**:选择一些轻松的书籍,如小说、旅行文学等,沉浸在故事中。
8. **园艺或养宠物**:园艺和养宠物都是能够让人心情愉悦的活动,属马人可能会享受这种与自然互动的过程。
9. **学习新技能**:比如烹饪、摄影或学习一门外语,这样既能充实自己,又能带来乐趣。
10. **冥想或SPA**:通过冥想或SPA来放松身心,缓解一天的疲劳。
选择适合自己的放松方式,能够让属马人在繁忙的工作之余,得到身心的愉悦。
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