属猴的人,在睡不着的时候可能会做以下几件事情:

1. **听音乐或广播**:轻柔的音乐或有声书可以帮助属猴的人放松心情,减轻入睡困难。
2. **阅读**:属猴的人通常喜欢学习新事物,可能会翻阅书籍或者阅读电子书来打发时间。
3. **数羊**:这是一种传统的助眠方法,通过重复计数来转移注意力,帮助入睡。
4. **看手机或电视**:属猴的人可能喜欢在床上使用手机或看电视来消磨时间,但这些通常会影响睡眠质量。
5. **思考或计划**:属猴的人可能喜欢在睡前整理思绪,思考当天的事情或规划第二天的工作。
6. **冥想或做深呼吸**:属猴的人可能会尝试冥想或进行深呼吸练习,帮助自己放松并进入睡眠状态。
7. **喝水或喝温牛奶**:有时候喝水或喝一杯温牛奶可以帮助身体放松,有助于入睡。
每个人的习惯不同,所以属猴的人在睡不着的时候会做的事情也会有所差异。重要的是找到适合自己的方法,帮助自己更好地入睡。
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