二十四节气立秋的特点是什么

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。立秋的特点主要体现在以下几个方面：

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1. **气候转变**：立秋后，中国大部分地区的天气开始由炎热转向凉爽，气温逐渐降低。虽然暑热仍未完全消散，但早晚温差逐渐增大。

2. **农事活动**：立秋标志着农作物成熟季节的开始，农民开始忙碌地收割成熟的粮食作物，如小麦、水稻等，同时也进行播种秋季作物。

3. **人体养生**：立秋后，天气逐渐干燥，养生应以润肺为主，多吃润燥、滋阴、养肺的食物，如蜂蜜、银耳、百合等。

4. **气象现象**：立秋后，天气多变，时有秋雨降临，也有“秋老虎”的现象，即立秋后的热浪，天气仍然炎热。

5. **传统习俗**：立秋这天，有些地方有“贴秋膘”的习俗，意味着在秋天增加体重，为即将到来的冬天储备能量。同时，还有“秋游”等活动，以庆祝秋天到来。

6. **健康预警**：立秋时节，昼夜温差加大，易引发感冒、腹泻等疾病，需要注意保暖，避免身体受凉。

总的来说，立秋的特点是天气逐渐凉爽，农事活动繁忙，人们开始注重健康养生，同时也是传统文化和民俗活动丰富多彩的时节。

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