大暑节气龟苓膏能吃吗

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大暑节气是夏季的最后一个节气，气温较高，人们常常会感到身体燥热。在这个时候，吃龟苓膏是一种不错的选择。

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龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾、润肠通便等功效，对于夏季燥热、食欲不振、消化不良等情况有一定的缓解作用。因此，大暑节气吃龟苓膏是可以的。

不过，需要注意的是，龟苓膏性质偏寒，脾胃虚寒或者有慢性腹泻的人应适量食用，避免引起不适。此外，孕妇和哺乳期的妇女在食用前最好咨询医生。适量食用，根据个人体质调整，才能更好地发挥龟苓膏的健康效果。

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