八月几号立秋?

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏天的结束和秋天的开始。每年的立秋时间并不固定，大致在每年的8月7日或8日。立秋的到来，意味着天气逐渐转凉，秋风送爽，万物开始由盛转衰。

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在我国古代，立秋是一个重要的节日，有着丰富的民俗活动。人们会在立秋这天举行“贴秋膘”的习俗，即吃一些油腻的食物，以补偿夏季的消耗。此外，还有“立秋打谷”的说法，意味着农民们要抓紧时间收割庄稼，为秋收做好准备。

立秋时节，我国各地气候差异较大。北方地区已进入凉爽的秋季，而南方地区则依然炎热。此时，人们要注意适时添衣，以防感冒。同时，立秋也是养生保健的好时机，应多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。

总之，立秋是一个充满诗意的节气，它预示着丰收的季节即将来临。在这个美好的时刻，让我们共同期待秋天的到来，感受大自然的神奇魅力。

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